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回答1
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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喝蜂蜜水減肥效果因人而異,受時間、個人體質、飲用方式、蜂蜜種類、搭配飲食等影響。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2018-01-13 01:04
1.時間:早上喝可能補充能量,晚上喝要注意血糖。
2.個人體質:不同體質對蜂蜜水的反應不同。
3.飲用方式:水溫不宜過高,涼水為宜。
4.蜂蜜種類:不同花蜜效果有差別。
5.搭配飲食:單純喝蜂蜜水效果有限,需配合健康飲食。
合理飲用蜂蜜水可能對減肥有一定輔助作用,但不能僅依賴于此,還需綜合多種方法。
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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醫生建議:你好,早上起來最好喝蜂蜜水,中午吃完飯以后可以喝杯檸檬水,有助于消化!堅持一定是可以有效果的。另外,你還可以試試使用簡亭由多種天然植物原料組方配制而成,內含甾體苷HG-12、HCA2、膳食纖維、葡甘露聚糖、蘆薈甙等多種天然高效的控脂成分,強強聯合,形成合力,通過“一阻一燃”(一邊阻止脂肪合成+一邊燃燒已有脂肪,兩個過程同時進行)的方式實現自動,快速,健康地控制體重及燃燒脂肪,打造魔鬼身材。
2018-01-13 01:35
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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醫生建議:您好,喝蜂蜜減肥是說用蜂蜜水代餐····早晨和晚上只喝一杯蜂蜜水···會有很好的效果··但是堅持起來會很困難···你可以試試黃瓜雞蛋減肥法···早晨吃一根黃瓜一個煮雞蛋··中午吃一根黃瓜一個煮雞蛋···晚上只吃一根黃瓜···堅持一個星期···如果你嚴格遵照的話···可以瘦14斤··也就是一天兩斤···親身體驗··絕不是虛構···如果有任何疑問可以HI我···
2018-01-13 02:05
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