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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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富含維生素C的食物和水果有很多,如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、棗、青椒等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-02 14:16
1.柑橘類水果:如橙子、檸檬、柚子等,維生素C含量豐富。
2.草莓:味道鮮美,是維生素C的良好來源。
3.獼猴桃:營養豐富,維生素C含量較高。
4.棗:包括紅棗和冬棗,能提供一定量的維生素C。
5.青椒:常見蔬菜,富含維生素C。
日常飲食中應多樣化攝入這些食物和水果,以滿足身體對維生素C的需求。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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醫生建議:可以的,不過建議你最好是去戒毒所是比較好的,戒毒所的系統是比較成熟的這樣更有利于你的毒癮的戒除和康復的
2018-01-11 13:28
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