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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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面部暗黃、長斑長痘且多油,可能是由內分泌失調、不良生活習慣、皮膚清潔不當、紫外線照射、遺傳因素等導致。 1. 內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素分泌過多,可能導致皮脂分泌增加,出現上述癥狀。可通過調整作息、減輕壓力來改善。 2. 不良生活習慣:長期熬夜、飲食不均衡、吸煙飲酒等,會影響皮膚狀態。保持充足睡眠,多吃蔬菜水果,戒煙戒酒有助于緩解。 3. 皮膚清潔不當:清潔不徹底或過度清潔,都可能破壞皮膚屏障,引發問題。選擇合適的潔面產品,適度清潔很重要。 4. 紫外線照射:長時間暴露在陽光下,紫外線損傷皮膚,導致色素沉著和油脂分泌異常。注意防曬,使用防曬霜和遮陽傘。 5. 遺傳因素:部分人天生皮膚容易出油、長斑。這種情況較難改變,但可通過護理改善。 總之,要改善面部暗黃、多斑痘且油膩的情況,需要綜合調理。養成良好的生活和護膚習慣,必要時可在醫生指導下使用藥物治療。如果癥狀嚴重,建議及時就醫,尋求專業幫助。
2024-10-29 19:18
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