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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
營養科
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骨骺線閉合因人而異，受年齡、遺傳、營養、運動、睡眠等影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-02-04 15:35
1.年齡：18歲仍有未閉合的可能，但個體有差異。
2.遺傳：遺傳因素對骨骺線閉合時間有一定影響。
3.營養：均衡飲食，多攝入富含蛋白質、鈣等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉。
4.運動：適當運動，如籃球、跳繩等，有助于骨骼發育。
5.睡眠：保證充足睡眠，利于生長激素分泌，促進骨骼生長。
可去醫院拍片確定骨骺線是否閉合，注意保持良好生活習慣。
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