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回答1
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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維生素C和維生素E可以同時服用，它們對健康有益，如美容、抗氧化等。服用時需注意一些事項。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-12-11 06:12
1.美容功效：有助于減少色斑，使皮膚更有光澤。
2.抗氧化作用：能抵抗自由基對細胞的損害。
3.增強免疫力：協同提高身體的抵抗力。
4.保護心血管：降低心血管疾病風險。
5.促進生育：對生殖系統健康有一定幫助。
服用維生素C和維生素E時應遵循適量原則，建議從食物中獲取，必要時可在醫生指導下服用補充劑。
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