-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
睡前喝蜂蜜水一般沒(méi)有直接的減肥功效。減肥是一個(gè)綜合的過(guò)程，涉及飲食控制、運(yùn)動(dòng)、代謝調(diào)節(jié)、睡眠質(zhì)量、心理因素等。 1. 飲食控制：減肥期間需控制總熱量攝入，蜂蜜水含有一定糖分，可能增加額外熱量。 2. 運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)能增加能量消耗，促進(jìn)脂肪燃燒，單純喝蜂蜜水無(wú)法替代運(yùn)動(dòng)的作用。 3. 代謝調(diào)節(jié)：人體代謝受多種激素影響，蜂蜜水對(duì)代謝的調(diào)節(jié)作用有限。 4. 睡眠質(zhì)量：良好的睡眠有助于新陳代謝，但蜂蜜水對(duì)改善睡眠質(zhì)量的效果不明確。 5. 心理因素：保持積極心態(tài)對(duì)減肥有幫助，喝蜂蜜水與心理狀態(tài)的關(guān)聯(lián)不大。 總之，減肥不能依賴(lài)睡前喝蜂蜜水這一單一方式，而應(yīng)綜合多種健康的生活方式。
2024-10-29 01:06
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過(guò)多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類(lèi)目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見(jiàn)。 查看全文»
-
-
-
衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)
擅長(zhǎng)：對(duì)兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長(zhǎng)過(guò)速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫 詳情»
-
-
-
-
陳宏
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
擅長(zhǎng)：從事內(nèi)分泌和代謝病專(zhuān)業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見(jiàn)病 詳情»
-
-
-
-
龔群
主任醫(yī)師 教授
上海兒童醫(yī)院
擅長(zhǎng)：小兒營(yíng)養(yǎng)性疾病、兒童生長(zhǎng)遲緩，生長(zhǎng)發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診 詳情»
-
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- 排名一覽”杭州男科割包皮醫(yī)院詳細(xì)排名...
- 實(shí)力男科：杭州陽(yáng)痿男科醫(yī)院排名動(dòng)態(tài)，...
- 醫(yī)療新知：杭州較好的早泄男科醫(yī)院排名...
- 預(yù)約咨詢(xún)：杭州看逆行射精較好的醫(yī)院“...
- 就醫(yī)直通車(chē)”杭州市內(nèi)排名好的男科醫(yī)院...
- 孩子遭遇校園欺凌，家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)
- 孩子自卑內(nèi)向？家長(zhǎng)如何幫助建立自信
- 孩子考試焦慮？家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做
- 孩子叛逆不聽(tīng)話？可能是家長(zhǎng)溝通方式出...
- 孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)該如何應(yīng)對(duì)？
