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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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十七歲喝葡萄糖酸鋅對長個子可能有一定幫助,但身高的增長受多種因素影響,包括遺傳、營養、運動、睡眠和內分泌等。 1.遺傳:遺傳因素在身高發育中起著重要作用。父母的身高對子女的身高有較大影響。 2.營養:均衡充足的營養是長個子的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素 D 等。 3.運動:適當的運動,如籃球、跳繩、游泳等,有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠:保證充足的睡眠,有利于生長激素的分泌,促進身高增長。 5.內分泌:生長激素、甲狀腺激素等內分泌激素水平正常,對身高發育至關重要。 6.心理因素:良好的心理狀態有助于身體正常發育。 總之,十七歲時喝葡萄糖酸鋅可能是有益的,但不能單純依賴這一點。要綜合考慮多種因素,保持良好的生活習慣和健康狀態,才能更有利于身高的增長。如果對身高有疑慮,建議到正規醫院咨詢醫生。
2024-10-28 11:43
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