醫(yī)生建議：營(yíng)養(yǎng)師建議，湯臣倍健維生素c片的服用方法及食用量是：用水吞服，每次1片，每日1次，最好早上服用，睡前服用則美容效果更佳。需要注意的是：湯臣倍健維生素c片應(yīng)于飯后服用，因?yàn)榫S生素類(lèi)藥在服用后要靠小腸吸收，若胃腸道沒(méi)有食物，藥物會(huì)很快被吸收入血，致使維生素在血液中的濃度增高，并很快通過(guò)腎臟和尿道排出體外，使維生素不能被人體充分利用，大大降低了藥物的療效。而飯后服，能使維生素得到充分的吸收。湯臣倍健維生素C片擁有獨(dú)特的均勻釋放營(yíng)養(yǎng)素技術(shù)，因此維生素C進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)均勻緩釋，24小時(shí)呵護(hù)身體健康，能有效增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感冒，提升細(xì)胞活力，補(bǔ)充維生素C，補(bǔ)充充水果蔬菜攝取不足。研究表明，它的原料來(lái)自世界維生素C最大的生產(chǎn)商，每片含維生素C70.8mg，相當(dāng)于4個(gè)桔子所含維生素C，100%純天然，另外，它采用先進(jìn)的微囊技術(shù)、脂溶膜技術(shù)，使?fàn)I養(yǎng)成分被包裹起來(lái)，防止被氧化，同時(shí)也保持了營(yíng)養(yǎng)成分的活性，因此，榮獲第9屆中國(guó)國(guó)際保健博覽會(huì)優(yōu)秀產(chǎn)品的湯臣倍健維生素c片，是一類(lèi)優(yōu)秀的保健食品，值得廣大朋友信任。