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即問即答

大姨媽前后腰酸怎樣能盡快緩解？

2024-10-24 16:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

大姨媽前后腰酸正常，該怎么辦呢才能快點好起來？

回答1
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王玉芳副主任醫師

蒲縣人民醫院

一級

婦產科

大姨媽前后腰酸是較為常見的現象，可能由盆腔充血、激素變化、勞累、受涼、婦科疾病等因素引起。可以通過休息、保暖、按摩、藥物治療等方式緩解。 1.盆腔充血：月經前后盆腔組織會充血，可能壓迫神經導致腰酸。此時應注意休息，避免劇烈運動。 2.激素變化：體內激素水平波動會影響身體機能。要保持良好的心態，規律作息。 3.勞累：經期前后身體較虛弱，若過度勞累易腰酸。應合理安排工作和生活，保證充足睡眠。 4.受涼：受寒會使血管收縮，加重腰酸。要注意保暖，尤其是腰腹部。 5.婦科疾病：如盆腔炎、子宮內膜異位癥等也會引起。若腰酸嚴重且持續，需就醫檢查。總之，大姨媽前后腰酸大多是正常生理現象，但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-25 09:03

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