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脾虛消化不好如何通過食療改善

2017-11-14 12:58 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脾虛泄瀉

問題：

脾虛消化不好如何通過食療改善

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林嬿釗主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

脾胃病科

脾虛消化不好可能由飲食不節(jié)、勞倦過度、情志失調等引起。若情況嚴重，建議及時就醫(yī)。食療是一種輔助調理方法。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。
2.食物選擇：多吃山藥、薏米、芡實等健脾益胃的食物。
3.避免食物：少吃生冷、油膩、辛辣食物，減少對脾胃的刺激。
4.烹飪方式：以蒸煮燉為主，易于消化吸收。
5.飲食搭配：注重葷素搭配，保證營養(yǎng)均衡。
通過合理的食療，有助于改善脾虛消化不好的狀況，但需長期堅持。如癥狀無改善或加重，應及時就醫(yī)。
2017-11-14 13:29

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什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

疾病癥狀：脾虛泄瀉

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