亚洲免费看片,国产玖玖视频,91在线欧美

即問即答

蜂蜜水對減肥有幫助嗎？

2017-11-14 10:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

蜂蜜水對減肥有幫助嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

臨床營養(yǎng)科

蜂蜜水對減肥有一定輔助作用，但效果有限，不能單純依靠它來減肥。同時，減肥期間飲用蜂蜜水也有一些注意事項。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.蜂蜜水的成分：蜂蜜主要含葡萄糖和果糖，熱量不低，過量飲用可能影響減肥。
2.輔助減肥原理：能促進胃腸蠕動，幫助排便，利于新陳代謝。
3.飲用時間：飯前適量飲用，可增加飽腹感，減少進食量。
4.注意事項：糖尿病患者不宜飲用，普通人也應控制飲用量。
5.綜合減肥建議：減肥需結(jié)合合理飲食和適量運動，如控制高熱量食物攝入，增加有氧運動。
總之，蜂蜜水可作為減肥的輔助手段，但要達到理想的減肥效果，還需綜合多種方法。
2017-11-14 10:42

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關(guān)節(jié)痛乏力

推薦醫(yī)生 更多»

衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心兒童醫(yī)院院區(qū)

擅長：對兒童內(nèi)分泌疾病，如身材矮小、生長過速、肥胖癥、兒童甲狀腺腫詳情»
陳宏
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院

擅長：從事內(nèi)分泌和代謝病專業(yè)30余年。熟練掌握內(nèi)科及內(nèi)分泌科常見病詳情»
龔群
主任醫(yī)師 教授

上海兒童醫(yī)院

擅長：小兒營養(yǎng)性疾病、兒童生長遲緩，生長發(fā)育偏離及難治性佝僂病的診詳情»