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            女性吃哪些食物能有效抗衰老?

            女性吃哪些食物能有效抗衰老?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              陳超剛 主任醫(yī)師

              中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              臨床營(yíng)養(yǎng)科

              女性抗衰老可通過飲食,如富含抗氧化物質(zhì)、膠原蛋白的食物等。包括深色蜂蜜、魚類、豆類、蔬菜、水果。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
              1.深色蜂蜜:含抗氧化物質(zhì),能凈化血液,預(yù)防心腦血管疾病。
              2.魚類:富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸,利于皮膚健康。
              3.豆類:有植物雌激素,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,維持肌膚彈性。
              4.蔬菜:如西蘭花、胡蘿卜,富含維生素和礦物質(zhì),抗氧化。
              5.水果:像藍(lán)莓、草莓,含花青素,能延緩衰老。
              合理飲食能在一定程度上幫助抗衰老,但還需結(jié)合良好生活習(xí)慣。

              2017-11-01 09:47
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             林醫(yī)生

            林醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腹腔鏡減重手術(shù)(胃袖狀切除術(shù)、胃旁路術(shù)、縮胃繞腸術(shù)、縮胃曠腸術(shù))、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術(shù)、腹腔鏡胃大部分切除術(shù)、胃穿孔修補(bǔ)術(shù)、腹腔鏡不明原因腹水探查術(shù)等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術(shù)、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術(shù)等。

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             程醫(yī)生

            程醫(yī)生 / 主治醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)微創(chuàng)減重降糖手術(shù)個(gè)案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創(chuàng)減重術(shù)(如縮胃曠腸術(shù)、袖狀胃切除術(shù)及胃旁路術(shù))等術(shù)前術(shù)后個(gè)案管理,有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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            馬進(jìn)

            馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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