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2024-10-24 13:58 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

湯臣倍健葡萄籽維生素c加e吃過可以在吃一次維生素c加e嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

服用湯臣倍健葡萄籽維生素 C 加 E 后是否能再補充維生素 C 加 E，取決于多種因素，如個體的營養狀況、飲食攝入、身體需求、正在服用的其他藥物以及潛在的健康問題等。 1. 個體營養狀況：如果日常飲食中維生素 C 和 E 攝入不足，且身體存在缺乏，可能可以適當補充。但如果營養均衡，額外補充可能過量。 2. 飲食攝入：若飲食富含富含維生素 C（如柑橘類水果、草莓、青椒等）和維生素 E（如堅果、植物油、綠葉蔬菜等），則一般無需再補充。 3. 身體需求：某些特殊情況，如處于疾病恢復期、長期暴露于污染環境或高強度運動后，身體對維生素 C 和 E 的需求可能增加。 4. 正在服用的其他藥物：某些藥物可能會影響維生素的吸收或代謝，如抗凝血藥、雌激素類藥物等。 5. 潛在健康問題：患有慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等，醫生可能會根據具體情況建議補充的劑量。總之，是否需要在服用湯臣倍健葡萄籽維生素 C 加 E 后再次補充維生素 C 加 E，不能一概而論。建議咨詢醫生或營養師，進行個體化評估，以確保補充適量且安全。
2024-10-24 21:52

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