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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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陳超剛 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
臨床營養(yǎng)科
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紅薯的熱量受其大小、品種、烹飪方式等影響。常見的有大小差異、品種不同、生熟之分、加工方式、食用量。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時(shí),請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
2017-11-24 13:16
1.大小差異:紅薯大小不同,熱量有別。大紅薯熱量相對(duì)較高。
2.品種不同:如紫薯、白薯等,熱量存在差異。
3.生熟之分:生紅薯熱量低于熟紅薯。
4.加工方式:烤紅薯比煮紅薯熱量稍高。
5.食用量:三個(gè)紅薯的食用量較多,總熱量會(huì)相應(yīng)增加。
綜合多種因素,三個(gè)紅薯的熱量需具體分析,適量食用有益健康。
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