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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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關(guān)陽 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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檸檬水和蜂蜜一起喝有一定益處，但飲用時間需注意。可能影響包括對腸胃的刺激、血糖變化等。存在不適需就醫(yī)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2017-11-10 19:23
1.早晨空腹：可促進(jìn)腸道蠕動，但腸胃敏感者可能不適。
2.飯后：助消化，但不宜立即喝，以免影響消化。
3.運(yùn)動后：補(bǔ)充水分和能量，但血糖高者需謹(jǐn)慎。
4.睡前：少量飲用可助眠，但可能增加夜尿。
5.下午疲勞時：提神醒腦，但注意糖分?jǐn)z入。
檸檬水和蜂蜜一起喝要根據(jù)個人身體狀況選擇合適時間，適量飲用。
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