月經推遲且量少發黑伴胸脹，可能由多種因素導致，如內分泌失調、懷孕相關問題、婦科炎癥、子宮病變、情緒和環境影響等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響子宮內膜的正常生長和脫落，導致月經異常。可通過調整生活方式、保持良好作息來改善。
2.懷孕相關問題：懷孕后先兆流產或宮外孕，可能有類似表現。需進行血HCG和B超檢查明確。
3.婦科炎癥：盆腔炎、宮頸炎等炎癥刺激，影響生殖系統正常功能，出現月經改變。一般要使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等。
4.子宮病變：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等，可能影響子宮的收縮和經血排出。可能需要手術治療。
5.情緒和環境影響：長期精神緊張、壓力大，或環境突然改變，都可能干擾月經。需自我調節情緒，適應環境變化。
總之，出現月經推遲且量少發黑伴胸脹的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B超等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。