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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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醫生建議補充多種維生素和礦物質時，選擇合適的產品很重要。需要考慮個人需求、成分含量、適用人群、品牌信譽、安全性等。 1. 個人需求：了解自身缺乏哪些特定的維生素和礦物質，有針對性地選擇。 2. 成分含量：對比不同產品中各種維生素和礦物質的含量，是否符合推薦攝入量。 3. 適用人群：某些產品可能針對特定年齡段或健康狀況，要確保符合自身情況。 4. 品牌信譽：選擇知名、口碑好的品牌，產品質量更有保障。 5. 安全性：查看產品有無不良反應的報道，以及是否經過嚴格的質量檢測。 總之，在選擇補充多種維生素和礦物質的產品時，要綜合多方面因素考慮，必要時咨詢醫生或營養師的建議，以確保補充的效果和安全性。
2024-10-25 02:13
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