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回答1
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謝長才 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
針灸科
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中醫療法針對個體,首先要對肥胖患者進行一個全面的醫學判定,這其中包括個人的體質、癥狀表現、飲食習慣、身體狀況等要素,然后醫生根據這個醫學判定做相應的治療方案。按照世界衛生組織推薦的體重指數BMI(BoDy MAss InDEx)來確定標準體重的計算范圍和衡量是否肥胖。此體重指數適用成人的體重判斷。 BMI指數計算公式=體重(kg)÷(身高)2(m2)。 亞洲人的BMI指數在17.5-22.9之間是正常,22.9-24.9是超重,大于25就屬于肥胖范圍。BMI指數保持在20左右是比較理想的。BMI指數的缺點在于不能完全反應局部肥胖的特征,因此腰圍的測量也是很必要的。腰圍是髂前上脊與肋弓聯系的中點。 若BMI指數在正常范圍內,而女性腰圍>70Cm的、男性腰圍>90Cm的亞洲群體,就屬于局部肥胖的一種,也需要減肥。
2016-04-22 22:47
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好!比較胖的人需要減肥,根據自己的BMI值進行比較,BMI值大于等于24,就是超重了,那么BMI值大于28的時候,您就是肥胖了。肥胖的原因有很多種,比如內在的原因有遺傳、瘦素缺乏、胰島素抵抗等等,但是更多的原因是外在原因,吃的太多而動的太少,造成能量過剩的單純性肥胖,在人體內,多余的能量就以脂肪的形式儲存起來,肥胖并不是營養過剩,而是營養失衡,身體內的脂肪比例過高,所以減肥只是減脂。
2016-04-23 17:04
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