導致肥胖癥的原因較為復雜，主要包括遺傳因素、飲食因素、缺乏運動、內分泌失調、心理因素等。 1.遺傳因素：部分人由于遺傳基因的影響，身體代謝率較低，容易儲存脂肪，從而增加肥胖癥的發病風險。 2.飲食因素：過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品、飲料等，容易導致能量攝入過剩。 3.缺乏運動：長期運動量不足，身體消耗的能量減少，多余的能量會轉化為脂肪儲存起來。 4.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病，可能影響激素水平，導致代謝紊亂，引發肥胖。 5.心理因素：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過影響神經內分泌系統，導致食欲增加，進而引起肥胖。 總之，肥胖癥的發生通常是多種因素共同作用的結果。要預防肥胖癥，應保持均衡的飲食、適量的運動、良好的心態，并關注自身的健康狀況。如有肥胖問題，建議及時就醫，在醫生的指導下進行科學的減重。

目前認為，導致人患上肥胖癥的基本原因是攝入和消耗的能量不平衡。第一、食物轉變為富含脂肪和糖類而缺乏維生素、礦物質和其他微量營養素的高熱量食物；第二、由于城市化、交通方式的改變以及更多地采用坐姿的工作等導致體力活動不斷減少等等.