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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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“糖胖病”即糖尿病合并肥胖癥,患者的輔助治療包括飲食調整、運動干預、心理調節、定期監測血糖和體重、藥物治療等。 1. 飲食調整:控制總熱量攝入,均衡營養,減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取,增加蔬菜、全谷物、優質蛋白的比例。 2. 運動干預:選擇適合自己的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘,可增強胰島素敏感性,幫助控制體重。 3. 心理調節:保持良好心態,避免焦慮、抑郁等不良情緒,必要時尋求心理醫生幫助。 4. 定期監測:包括血糖、糖化血紅蛋白、體重、血壓、血脂等,以便及時調整治療方案。 5. 藥物治療:如二甲雙胍、阿卡波糖、利拉魯肽等,有助于控制血糖和減輕體重,但需遵醫囑使用。 總之,“糖胖病”患者應綜合采取多種輔助治療措施,持之以恒,并定期到正規醫院復診,以更好地控制病情,提高生活質量。
2024-10-23 12:55
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回答2
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薛耀明 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
內分泌科
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除了手術治療,指南還推薦“糖胖病”患者進行醫學營養治療、運動治療、心理干預和藥物治療。 合理運動可改善胰島素敏感性、骨骼肌功能、改善代謝紊亂,對改善生活質量有正反饋作用。中等強度的運動,比如:快走、打太極拳、騎車、乒乓球、羽毛球和高爾夫球;較強運動,如:舞蹈、有氧健身操、慢跑、游泳、騎車上坡。運動前后要加強血糖監測,運動量大或激烈運動時建議患者臨時調整飲食及藥物治療方案,以免發生低血糖。 飲食方面:控制總能量的攝入,合理、均衡分配各種營養素,達到患者的代謝控制目標,并盡可能滿足個體飲食喜好。
2024-10-24 04:59
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