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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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在醫院減肥后是否容易反彈,取決于多種因素,如減肥方式、個人體質、飲食習慣、運動情況和心理狀態等。 1.減肥方式:若采用科學合理且可持續的方法,如飲食調整結合適量運動,反彈幾率相對較低。但若是過度依賴藥物或極端節食,反彈可能性較大。 2.個人體質:新陳代謝較快的人,減肥后保持相對容易;而新陳代謝較慢者,稍不注意就可能反彈。 3.飲食習慣:減肥后如果仍暴飲暴食,攝入過多高熱量、高脂肪食物,體重容易回升。 4.運動情況:停止運動或運動量大幅減少,消耗熱量降低,也易導致體重反彈。 5.心理狀態:壓力大、焦慮等不良情緒可能引發情緒化進食,從而影響減肥效果的維持。 總之,在醫院減肥成功后,需要保持良好的生活習慣和積極的心態,定期監測體重,才能更好地維持減肥成果。
2024-10-14 11:48
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回答2
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曾紅文 主任醫師
廣東省第二中醫院
三級甲等
針灸康復科
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一般情況不會,在醫院,針對肥胖我們一般會用針灸、埋線、走罐和耳穴貼耳等方法。這些都是臨床現代采取的外治手段,強度較高,配合飲食和運動,效果見效快。有不少網友擔心這些方法會反彈,它們主要是通過全身的調理,經絡系統的調整,做個體方面辯證,達到調理和代謝平衡。當然,也需要病人的配合,調節不良的飲食習慣,不能暴飲暴食;另外,還要配上適當的運動?;旧?,做到這幾點,反彈的機會很小。畢竟針灸是通過全身的調理,疏通經絡,調整全身氣血平衡。
2024-10-15 01:37
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