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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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14 歲青少年每天喝 3 瓶葡萄糖酸鋅口服液通常是不可行的。這涉及到鋅的攝入量、個體差異、身體需求、藥物副作用以及營養均衡等方面。 1. 鋅的攝入量:青少年對鋅有一定需求,但過量攝入可能帶來不良影響。正常飲食一般能滿足基本需求,額外補充過多可能造成鋅中毒。 2. 個體差異:不同青少年的體質和營養狀況不同。有些可能本身不缺鋅,過量補充無益。 3. 身體需求:應根據身體實際情況決定補充量。比如,有明確的缺鋅癥狀或經檢查確診缺鋅,可在醫生指導下適量補充。 4. 藥物副作用:過量服用可能導致胃腸道不適,如惡心、嘔吐、腹痛等。 5. 營養均衡:單一依靠藥物補充鋅不可取,應注重飲食多樣化,從食物中獲取營養。 總之,14 歲青少年是否需要補充葡萄糖酸鋅口服液以及補充的量,應綜合考慮上述因素,并在醫生的評估和建議下進行,切不可自行大量服用。
2024-10-25 09:18
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