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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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總是吃不胖可能由多種因素導致,如基礎代謝率高、消化吸收不良、飲食結構不合理、運動量過大、疾病影響等。 1.基礎代謝率高:基礎代謝率高的人,身體在安靜狀態下消耗的能量較多。這可能與遺傳、甲狀腺功能亢進等有關。甲狀腺功能亢進時,甲狀腺激素分泌過多,會使代謝加快。 2.消化吸收不良:例如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調等,影響食物的消化和營養的吸收。 3.飲食結構不合理:攝入的食物多為低熱量、低蛋白、低脂肪,缺乏足夠的營養來增加體重。 4.運動量過大:長期大量運動,消耗的能量超過攝入的能量,導致體重難以增加。 5.疾病影響:某些疾病如糖尿病、肺結核、惡性腫瘤等,會導致身體消瘦。 如果長期吃不胖且伴有其他不適癥狀,建議及時就醫,進行全面的身體檢查,以確定具體原因,并采取相應的措施。
2024-10-25 04:09
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