月經推遲且量少可能由多種因素引起，如內分泌失調、宮腔粘連、營養(yǎng)不良、精神壓力大、卵巢功能減退等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，會影響子宮內膜的生長和脫落，導致月經異常?？赏ㄟ^激素六項檢查明確，治療上常使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調節(jié)激素水平。 2.宮腔粘連：多因宮腔操作損傷子宮內膜基底層，導致宮腔部分或全部粘連。表現為月經推遲、量少，甚至閉經。需宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可在宮腔鏡下分離，術后使用雌孕激素促進內膜修復，如結合雌激素片、地屈孕酮片。 3.營養(yǎng)不良：過度節(jié)食、挑食等導致營養(yǎng)攝入不足，影響身體機能，包括月經。需改善飲食，保證營養(yǎng)均衡。 4.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響月經。應調整心態(tài)，必要時進行心理疏導。 5.卵巢功能減退：隨著年齡增長或其他因素，卵巢功能下降，激素分泌減少?？赏ㄟ^抗苗勒氏管激素、超聲等檢查評估，治療常用坤泰膠囊、烏雞白鳳丸等。 出現月經推遲且量少的情況，應及時就醫(yī)，明確原因后進行針對性治療。同時要保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于月經恢復正常。