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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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海藻DHA與植物DHA在來源、成分、穩定性、吸收性和適用人群等方面存在差異。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2017-09-14 15:44
1.來源：海藻DHA來自海洋藻類，植物DHA多來自亞麻籽等植物。
2.成分：成分比例有所不同。
3.穩定性：海藻DHA相對更穩定。
4.吸收性：兩者吸收效率有差別。
5.適用人群：因特點不同，適用人群也有側重。
總之，選擇時應根據自身需求和身體狀況綜合考慮。
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