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蜂蜜加白醋減肥法效果如何？

2017-09-12 05:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

蜂蜜加白醋減肥法效果如何？

回答1
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潘丹峰主任醫師

廣州市第一人民醫院

三級甲等

營養科

蜂蜜加白醋減肥法有一定效果，取決于多種因素，如體質、使用方法、飲食控制、運動配合、堅持時間等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.體質：不同人的新陳代謝和吸收能力不同，效果因人而異。
2.使用方法：比例和服用時間要恰當，一般建議適量飲用。
3.飲食控制：單純依靠此方法不行，還需控制熱量攝入。
4.運動配合：增加運動量能提高減肥效果。
5.堅持時間：短期可能不明顯，長期堅持才更有效。
蜂蜜加白醋減肥可作為輔助手段，但要綜合多種方式，且需根據自身情況合理運用。
2017-09-12 05:40

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