宮頸糜爛一度和輕度炎癥是常見的婦科問題，通常由病原體感染、激素水平變化、性生活不潔、陰道清潔過度、免疫力下降等因素引起。治療方法包括藥物治療、注意個(gè)人衛(wèi)生、調(diào)整生活方式等。 1. 藥物治療：可以使用保婦康栓、消糜栓、苦參凝膠等栓劑，具有清熱燥濕、祛腐生肌的作用。也可口服抗宮炎片、婦炎康片等藥物。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：每天用溫水清洗外陰，保持局部清潔干燥。勤換內(nèi)褲，選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 3. 調(diào)整性生活：性生活前后注意清潔，避免過于頻繁或粗暴的性生活。 4. 避免陰道過度清潔：不要隨意使用陰道洗液，以免破壞陰道內(nèi)正常菌群。 5. 增強(qiáng)免疫力：保持充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，有助于提高身體抵抗力。 總之，對(duì)于宮頸糜爛一度和輕度炎癥，患者不必過于緊張，只要積極治療，注意個(gè)人衛(wèi)生和生活方式的調(diào)整，一般都能較快恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。