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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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運動能降壓，主要是因為改善血管功能、減輕體重、調節神經內分泌、降低心臟負荷、增強心肺功能等。 1.改善血管功能：運動可促進血管內皮細胞產生一氧化氮，擴張血管，降低血壓。 2.減輕體重：肥胖是高血壓的危險因素之一，運動有助于消耗熱量，減少脂肪堆積，減輕體重，從而降低血壓。 3.調節神經內分泌：運動能調節交感神經和副交感神經的平衡，減少兒茶酚胺等激素的分泌，有助于穩定血壓。 4.降低心臟負荷：長期運動可增強心肌收縮力，改善心臟功能，使心臟在每次搏動時輸出更多的血液，從而降低心臟負荷，減少血壓升高的風險。 5.增強心肺功能：運動能提高心肺的耐力和工作效率，使血液循環更順暢，有利于血壓的控制。 總之，堅持適量、規律的運動對于控制血壓具有重要意義，但運動降壓不能替代藥物治療。高血壓患者應在醫生指導下制定個性化的運動方案。
2024-10-24 21:59
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什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動脈收縮壓和(或)舒張壓持續升高為主要表現的臨床綜合征，在60歲以上的老年人中，高血壓，包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension，ISH)的患者超過半數，是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明，稱原發性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發性高血壓。老年人高血壓在發病機制、臨床表現、治療與預后等方面均具有特殊性，因此，老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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