-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
-
桃子富含多種營養成分，如維生素C、維生素A、鉀、纖維素等，對身體有益。但部分人群食用需謹慎。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2017-08-11 11:27
1.營養價值：桃子的維生素C能增強免疫力，維生素A對視力有益，鉀有助于維持正常心跳，纖維素促進腸道蠕動。
2.禁忌人群：對桃子過敏者食用后可能出現皮疹、瘙癢等過敏癥狀。患有胃腸疾病者，如胃炎、胃潰瘍，大量食用可能加重胃腸負擔。糖尿病患者需控制食用量，因其含糖量較高。嬰幼兒胃腸功能弱，不宜多食。
3.食用注意：食用前要洗凈表皮絨毛，避免引發過敏或刺激咽喉。
4.挑選方法：選擇表皮完整、色澤鮮艷、果形端正、無明顯損傷和病蟲害的桃子。
5.存儲方式：常溫下放置2-3天，冷藏可延長保存時間，但不宜過久。
總之，桃子雖好，但要根據自身情況適量食用，以保證身體健康。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
