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回答1
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郭麗娜 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
營養科
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牛鞭富含多種營養成分,具有多種功效,適合部分人群食用,包括補充蛋白質、改善貧血等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2017-08-07 10:34
1.蛋白質豐富:能維持鉀鈉平衡,利于生長發育。
2.含銅:對血液、神經等系統和內臟發育重要。
3.壯陽壯腰:促進性功能,提高精液質量。
4.補腎虛:改善腎陽虛、腎陰虛癥狀。
5.強筋:恢復疲勞,調理腰膝酸軟。
6.補血益氣:適合貧血、手腳冰冷人群。
牛鞭雖營養豐富,但食用需適量,兒童未發育者及更年期老齡男士應慎食。
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