停經11天且HCG值為688.00不一定就是宮外孕。這種情況可能由多種原因導致，需要進一步檢查確認，必要時及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.正常妊娠：懷孕早期，HCG值會逐漸升高，單次檢測值不能確診宮外孕，需動態監測其變化。
2.受孕時間較晚：實際受孕時間短，胚胎發育尚處于早期，HCG值相對較低。
3.胚胎發育異常：如胚胎質量不佳，發育緩慢，HCG值增長不理想。
4.宮外孕：胚胎在子宮以外的部位著床，HCG值增長不符合正常規律，常伴有腹痛、陰道流血等癥狀。
5.其他因素：內分泌疾病、卵巢腫瘤等也可能影響HCG值和月經周期。
綜上所述，僅憑停經時間和單次HCG值不能確定是否為宮外孕。建議密切觀察身體變化，遵醫囑復查HCG、進行B超等檢查，以明確診斷。

您好，你的情況停經11天，HCG值688.00可以確定是懷孕了，但是數值偏低，有宮外孕的可能，建議再去醫院結合B超檢查來判斷的，祝您健康！

現在的情況，考慮為懷孕，但是并非可以百分百確診為宮外孕的，一定要注意休息，加強營養，不可以過于勞累，不可以有性行為的。