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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬文君 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
營養科
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海帶具有一定的排毒作用，但其效果因人而異。食用海帶時需注意適量，如有不適，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2016-06-11 09:58
1.降低膽固醇：海帶含硫酸多糖，能清除血管壁上膽固醇，保持正常含量。
2.排除放射性物質：褐藻膠在腸內形成凝膠狀物質，有助于排除毒素和重金屬。
3.預防便秘和腸癌：其促進腸道蠕動，減少有害物質停留。
4.調節激素水平：含大量碘，可調節女性雌激素，利于卵巢機能恢復。
5.改善乳腺健康：有助于消除乳腺增生隱患。
海帶雖有一定排毒功效，但不能完全依賴，還需綜合健康的生活方式來維護身體。
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