跳遠后腹部下面疼痛，可能是肌肉拉傷、腸痙攣、腹部器官牽扯、運動過量、原有疾病誘發等原因導致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.肌肉拉傷：跳遠時腹部肌肉過度拉伸或收縮，造成肌肉纖維損傷，引起疼痛。可通過休息、熱敷緩解。
2.腸痙攣：劇烈運動導致腸道平滑肌痙攣，產生疼痛。此時需停止運動，輕輕按摩腹部。
3.腹部器官牽扯：運動時腹部器官受到震動和牽扯，引發疼痛。一般休息后會逐漸減輕。
4.運動過量：平時運動少，突然跳遠運動強度過大，身體無法適應，產生疼痛。應循序漸進增加運動量。
5.原有疾病誘發：如果本身有腹部疾病，如腸炎、腹膜炎等，跳遠可能會加重病情導致疼痛。這種情況需要就醫診治。
6.其他因素：如跳遠姿勢不正確、呼吸方式不當等，也可能引起腹部下面疼痛。
總之，跳遠后腹部下面疼痛的原因多樣。如果疼痛持續不緩解或伴有其他不適癥狀，如惡心、嘔吐、發熱等，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

跳遠之后出現疼痛，可能是因為跳遠之后造成的腹部腸道，刺激造成的痙攣性疼痛，一般經過熱敷或休息之后會有好轉。

你好：腹部下面跳遠之后很疼有幾個原因：
1，熱身活動不完全，身體肌肉還沒有“舒開”，這時并不適合做運動,
2，動作存在不規范之處。落地時身體過于直立，雙腿沒有屈下，會導致受傷,
3，自身傷病原因,，可能是牽扯到腹部的舊傷。
祝早日康復！