月經沒來可能由多種因素導致，如精神壓力、環境變化、內分泌失調、疾病影響、藥物作用等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導致月經失調。應嘗試通過運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解壓力。
2. 環境變化：突然改變生活環境，如出差、旅行等，可能影響生物鐘和內分泌，導致月經推遲。一般適應新環境后會逐漸恢復正常。
3. 內分泌失調：常見的有多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。需要就醫進行相關檢查，如性激素六項、甲狀腺功能檢測等，明確病因后進行針對性治療。
4. 疾病影響：患有子宮內膜炎、盆腔炎等婦科疾病，可能影響月經。通常需要使用抗生素類藥物，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等進行治療。
5. 藥物作用：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經周期。一般停藥后會逐漸恢復。
如果月經推遲時間較長，建議及時到正規醫院婦科就診，進行詳細的檢查和診斷，以便采取合適的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于維持月經的正常。