怎么鍛煉勃起硬度
現在性生活不行了，不知道怎么的，生殖器勃起不是很硬，我想問問怎么鍛煉勃起硬度啊？要有效果的。不要有副作用的。或是沒有效果的辦法。
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回答1
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王立峰 醫師
清遠男科醫院
生殖感染
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您所說的這種情況提示您可能是存在勃啟功能障礙。個人認為象您現在這樣，最好不要用藥物治療，還是應該以增強體質為主，使用藥物一是容易反彈,二是容易產生一些副作用，建議在飲食上多吃點韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。另外注意放松心情、規律生活。
2017-02-22 16:30
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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可以口服些五子衍宗丸和六味地黃丸調理一下。平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物。可以增強體質。戒掉手淫習慣，節制房事，積極參加體育鍛煉等都有助于增強性功能。
2017-02-22 16:30
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好， 最基本的就是要減肥，多運動，尤其是腿部肌肉。 強化男性生殖器反應，訓練男性生殖器可無拘無束上下抽動：早上勃啟時，到廁所小便前，用手指輕壓距離男性生殖器前端的三分之一處，把男性生殖器往下壓，如此男性生殖器會接近挺立狀態，然后用指尖貼在男性生殖器上，感覺它的反應，一面緊閉肛部，一面把男性生殖器往上推。重復此動作，大概做一分鐘。
2017-02-22 16:30
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什么是藥物不良反應? 藥物不良反應(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現的與治療作用無關的不良結果。藥物不良反應具有以下共同特點：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發病率較高外，兒童發病率低于成人;③多種藥物同時應用時，其不良反應通常呈指數升高;④有些疾病較易出現藥物不良反應，特別是需聯合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學特性(如與蛋白結合程度)也影響其不良反應的發生。 查看全文»
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