女人產后怎樣保持身材呢？老公一直嫌棄我太胖了，可是產后真的...
2017-01-31 03:26
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女人產后怎樣保持身材呢？老公一直嫌棄我太胖了，可是產后真的不知道該怎么減肥的%
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回答1
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李玉勤 副主任醫師
安徽省胸科醫院
三級
急診科
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你好，很高興為你提供健康咨詢服務，根據你提供的情況來看。這個女人產后引起肥胖的原因主要就是月子里面吃的營養性的東西比較過剩，而且缺少運動量，導致的肥胖。所以說產后想減肥的情況，最佳的方法，就是適當的控制飲食和增加運動量。而且沒有副作用，不出現反彈。
2018-08-15 13:58
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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看你是剖腹還是順產了,我是剖腹產,別人就建議3個月以后在運動減肥,但又在母乳所以我每天照常吃,但會做做運動,瑜伽之類的,切記不可過激的運動
2017-01-31 03:35
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回答3
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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千萬不要覺得自己太胖了，應該總是要等到100天以后才能科學減肥的
2017-01-31 03:41
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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最好是健康的減肥多運動吧，運動才是最健康的減肥，不會反彈。
2017-01-31 03:48
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回答5
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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等寶寶斷奶了，可以運動減肥，平時少吃主食
2017-01-31 03:55
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回答6
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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媽圈有很多賣肚臍貼的，你去試試
2017-01-31 04:03
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