5天瘦20斤運(yùn)動(dòng)節(jié)食方案是怎樣的？想產(chǎn)后減肥，用這種方法不...
5天瘦20斤運(yùn)動(dòng)節(jié)食方案是怎樣的？想產(chǎn)后減肥，用這種方法不知道可不可以。
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回答1
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耿秀梅 副主任醫(yī)師
蔚縣吉家莊中心衛(wèi)生院
其他
內(nèi)科
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你好，很高興為你提供健康咨詢服務(wù)，根據(jù)你提供的情況來看，這個(gè)五天瘦20斤，運(yùn)動(dòng)節(jié)食方案是非常不靠譜的，因?yàn)槟惝a(chǎn)后，如果是母乳喂養(yǎng)的情況下，那么就更不適合減肥啦，很有可能會(huì)影響正常乳汁的分泌。另外就是說這個(gè)階段，子宮和身體可能并沒有完全恢復(fù)到正常狀態(tài)，也不適合減肥。建議你身體恢復(fù)好了和哺乳期結(jié)束以后，才考慮減肥是最靠譜的，而且要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈驮黾舆\(yùn)動(dòng)量。
2018-08-22 14:28
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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那一般來說的話，如果遇到這種類似的一個(gè)情況下的話，可能，他這個(gè)你只能通過運(yùn)動(dòng)減肥比較好一些吧！
2017-01-25 00:16
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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這們媽媽，我建議不要用節(jié)食的方法， 這樣即使你瘦了反彈后你會(huì)更胖，這樣對身體不好，我有妙招，
2017-01-25 00:23
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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五天瘦二十斤運(yùn)動(dòng)，節(jié)食的話這個(gè)是沒有的，不可能說那么多，希望可以對你有幫助。
2017-01-25 00:29
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我覺得這種方法不好，你這種暴瘦的方法對你的身體的傷害，應(yīng)該是非常大的。
2017-01-25 00:36
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回答6
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，五天瘦20斤是不可能的，建議你還是，多增加運(yùn)動(dòng)，這樣比較健康。
2017-01-25 00:43
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