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            寶寶怎樣飲食有助于長高

            寶寶怎樣飲食有助于長高

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              關陽 主治醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              營養科

              寶寶長高受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和心情等。若身高明顯異常,需及時就醫。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
              1.營養均衡:保證蛋白質豐富的食物攝入,如雞蛋、魚肉、牛肉等。
              2.充足鈣質:多喝牛奶、多吃豆制品、綠葉蔬菜等。
              3.維生素補充:攝入富含維生素D的食物,如魚肝油、蛋黃等,利于鈣吸收。
              4.良好睡眠:每晚保證充足睡眠,有利于生長激素分泌。
              5.適度運動:如跳繩、游泳等,可刺激骨骼生長。
              6.心情愉悅:減少孩子壓力,保持樂觀心態。
              總之,家長要綜合關注孩子的飲食、睡眠、運動等方面,為孩子創造有利的長高條件。

              2018-08-23 14:43
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              身高等很多是遺傳影響的,是會占到百分之70的因素的,除此之外是和寶寶是否缺鈣等有關系的了,首先是喂養做好的,尤其是在寶寶可以吃輔食之后,合理安排輔食的

              2017-01-23 03:09
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              寶寶長個兒的話,可以給寶寶補充一些鈣劑,或者吃魚肝油,促進鈣的吸收,注意營養的均衡,不要挑食,寶寶大點后最好多運動。

              2017-01-23 03:16
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              可以上醫院檢查微量元素看看寶寶是否缺鈣,也可以適當的讓寶寶出去運動鍛煉也有助于長個子。

              2017-01-23 03:23
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              尹君 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              耳鼻喉科

              你好,小寶寶個子不是很高的話,你要適當的給寶寶補充鈣,要多帶他去戶外鍛煉身體。

              2017-01-23 03:29
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             林醫生

            林醫生 / 主治醫師

            擅長:腹腔鏡減重手術(胃袖狀切除術、胃旁路術、縮胃繞腸術、縮胃曠腸術)、腹腔鏡膽囊切除、闌尾切除、腹腔鏡下膽道鏡膽道探查取石T管引流術、腹腔鏡胃大部分切除術、胃穿孔修補術、腹腔鏡不明原因腹水探查術等。開腹肝葉切除、膽腸吻合術、胰十二指腸脾臟切除、賁門周圍離斷術等。

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             程醫生

            程醫生 / 主治醫師

            擅長:擅長微創減重降糖手術個案管理心理健康治療,特別是單孔或多孔微創減重術(如縮胃曠腸術、袖狀胃切除術及胃旁路術)等術前術后個案管理,有豐富的臨床經驗。

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            馬進

            馬進 / 主任醫師

            擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網膜病變、黃斑部病變、各型視網膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術及激光治療。

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