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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李春麗 主治醫師
煙臺市煙臺山醫院
三級甲等
消化內科
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為了減肥，這兩項都要少喝了，喝多了都會增肥的。肥胖的主要原因就是吃的多，營養太豐盛了。所以要想減肥就要控制飲食，少吃東西，適當的多運動就能達到減肥的效果，減肥也不要過度，到正常體重了就可以了，減肥過度會導致營養不良。所以，在這方面應當慎重。
2018-07-12 15:21
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這兩個都是可以喝的，也可以喝酸奶，一般來說的話想要減肥，最好還是做運動，減肥還是有效果一點。
2017-01-09 23:12
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