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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邱金華 主任醫師
惠州市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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冬天睡覺穿襪子有利有弊，包括保暖效果、血液循環、皮膚呼吸、睡眠質量、個人習慣等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2016-12-29 15:49
1.保暖效果：能防止腳部受寒，尤其對于體寒者有益。
2.血液循環：過緊的襪子可能影響腳部血液循環。
3.皮膚呼吸：不利于皮膚正常呼吸和新陳代謝。
4.睡眠質量：有些人穿襪子睡更安穩，而有些人會感到不適。
5.個人習慣：習慣穿襪子睡的人可能更適應。
綜合考慮自身情況，決定是否在冬天睡覺時穿襪子。
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