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回答1
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黃開紅 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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天天晚上下班后吃宵夜且吃完就睡,可能會導致發胖,也容易引發胃病,還會帶來其他一些健康問題。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2018-08-10 12:42
1.發胖風險:夜間身體代謝減緩,多余熱量易轉化為脂肪堆積,從而增加體重。
2.消化不良:腸胃在夜間消化能力減弱,宵夜增加其負擔,易致消化不良。
3.胃腸疾病:長期如此,可能引發胃炎、胃潰瘍等疾病。
4.睡眠影響:腸胃蠕動和消化過程可能影響睡眠質量。
5.結石風險:易使膽汁淤積,增加膽結石等疾病的發病幾率。
總之,為了身體健康,應盡量避免晚上吃宵夜,尤其是吃完就睡的習慣。保持規律、健康的飲食和作息十分重要。
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,長期這樣都吃,對身體肯定會有影響的,最起碼吃夜宵之后,你要過一會兒才可以上床睡覺哦。
2016-12-17 09:22
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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會的,真是情況會引起到你自己對各位的一些負擔,而導致你這種消化能力不好。
2016-12-17 09:30
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