未進食體重卻上升，可能由多種因素導致，如激素變化、水分潴留、代謝減緩、睡眠不足、藥物影響等。 1.激素變化：體內激素失衡，如甲狀腺功能減退時，新陳代謝減慢，易導致體重上升。女性在生理期、孕期或更年期，激素波動也可能影響體重。 2.水分潴留：攝入過多鹽分或身體代謝異常，可能引起水分在體內積聚，造成體重增加。 3.代謝減緩：年齡增長、長期缺乏運動等會使基礎代謝率降低，熱量消耗減少，即使進食量不多，體重也可能上升。 4.睡眠不足：會影響身體的激素分泌和代謝功能，導致食欲增加，同時降低能量消耗，進而使體重上升。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、糖皮質激素等，可能會引起體重增加的副作用。 6.腸道問題：腸道菌群失調，影響食物的消化和吸收，也可能導致體重異常。 總之，未進食體重上升的原因較為復雜。如果出現這種情況，建議及時調整生活方式，如保持充足睡眠、適量運動、低鹽飲食等。若體重上升情況持續且明顯，應前往正規醫院就診，查明原因，以便采取針對性的治療措施。

親愛的寶媽，什么都沒有吃，體重還是上升前減肥后要個小寶寶，建議你平時多做一些運動

你好，一般情況下，一定要控制飲食，適量的運動，不要吃，含化學物品的食物就可以啦

你好，想減肥的話在飲食上要清淡點的，可以多喝點水，多吃新鮮的水果蔬菜的。

平時飲食方面也是要注意的，并且一定要增加運動，這樣對減肥是有好處的，如果過于肥胖，對生小孩也是會有影響的