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即問即答

懷孕期間天天喝鮮榨橙汁對胎兒好嗎？

2024-10-17 11:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：維生素缺乏

問題：

天天喝鮮榨橙汁好嗎？懷孕期內多喝橙汁，是不是就可以有足夠的維生素C供給給胎兒啦？

回答1
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

懷孕期間天天喝鮮榨橙汁有一定好處，但也存在一些需要注意的方面，如糖分攝入、胃腸負擔、個體差異、潛在過敏以及營養均衡等。 1.糖分攝入：橙汁中含有一定量的糖分，天天大量飲用可能導致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的風險。 2.胃腸負擔：過量飲用可能加重胃腸負擔，引起腹脹、腹瀉等不適。 3.個體差異：不同孕婦對橙汁的耐受程度不同，有些可能會出現消化不良等癥狀。 4.潛在過敏：少數孕婦可能對橙子過敏，飲用后出現皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應。 5.營養均衡：僅依靠橙汁獲取維生素 C 是不夠的，還需攝入其他富含維生素 C 的食物，如草莓、獼猴桃等，以保證營養均衡。綜上所述，孕婦可以適量飲用鮮榨橙汁來補充維生素 C，但不宜天天大量飲用，應注意飲食的多樣性和均衡性。如果在飲用過程中出現不適，應及時就醫。
2024-10-17 13:37

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回答2
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

你好，天天喝當然好啦，只要身體好，他都是可以選擇天天喝。
2024-10-17 13:37

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回答3
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邢學法主治醫師

冠縣辛集中心衛生院

一級

外科

懷孕期間天天喝新鮮的橙子是很好的，因為，橙汁含維生素，c很高吃，多吃一些給寶寶補充維生素c，對寶寶的皮膚會有很大的好處。
2024-10-17 14:00

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