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            懷孕后孕吐嚴重導致營養不良吃啥好?

            營養不良吃什么呢?最近姐姐懷孕后孕吐的厲害,總是吃不下東西,這可怎么辦啊?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              懷孕后孕吐嚴重導致營養不良,可通過飲食調整來改善,如選擇清淡易消化、富含營養的食物,必要時補充維生素和礦物質,采用少食多餐的方式進食,保持良好的心態等。 1. 飲食選擇:優先選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條、餛飩等。也可適當食用富含蛋白質的食物,如雞蛋、魚肉、雞肉等。 2. 蔬菜水果:多吃新鮮的蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、橙子、青菜、西紅柿等,以補充維生素和礦物質。 3. 堅果類:適量食用堅果,如核桃、杏仁、腰果等,有助于補充蛋白質和不飽和脂肪酸。 4. 補充劑:在醫生指導下,補充維生素 B6、葉酸、鈣劑等。 5. 少食多餐:每天分成 5 - 6 餐進食,避免一次進食過多引起不適。 6. 心態調整:保持心情舒暢,減輕心理壓力,有助于緩解孕吐。 總之,孕婦孕吐嚴重導致營養不良時,應綜合采取多種措施進行調整。但要注意,如有嚴重不適或癥狀持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

              2024-10-17 11:44
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              這個是要多吃點有營養的食物才可以的,最好是要多休息要多喝點水也可以吃點酸酸的東西還是可以的

              2024-10-17 11:44
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              親您好營養不良可以加強營養的,孕期可以適當的喝些孕婦奶粉的。

              2024-10-17 11:44
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              如果孕吐的非常的厲害的可以吃一些維生素B六,這個是可以緩解孕吐,少吃多餐,吃一點酸的食物可以緩解,比如酸的水果,這些都不錯的,營養不良可以喝孕婦奶粉。

              2024-10-18 05:09
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