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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李姍姍 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
臨床營養科
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蜂蜜飲食有講究，不宜與蔥蒜、豆腐、韭菜、豆漿、鯽魚等同食。飯后1.5-2小時喝蜂蜜水較好，以下為您詳細介紹。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2016-11-15 21:54
1.不宜同食食物：
蔥蒜：可能產生不良反應。
豆腐：易導致腹瀉。
韭菜：影響營養吸收。
豆漿：降低營養價值。
鯽魚：可能中毒。
2.喝蜂蜜水時間：飯后1.5-2小時喝，此時食物消化大半，蜂蜜水不會影響消化，還能補充營養、促進腸道蠕動。
合理食用蜂蜜，注意食物搭配和飲用時間，有助于保持健康。
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