晚上喝酸奶、早上喝木瓜牛奶不一定能使母乳增多。影響母乳分泌的因素較多，如飲食均衡、充足休息、心情舒暢、正確哺乳和吸吮、避免服用抑制乳汁分泌的藥物等。 1. 飲食均衡：產(chǎn)婦應(yīng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚肉、雞肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。 2. 充足休息：睡眠不足會影響泌乳素的分泌，從而減少乳汁量，產(chǎn)婦要保證每天有足夠的休息時間。 3. 心情舒暢：緊張、焦慮等不良情緒會抑制乳汁分泌，保持良好心態(tài)至關(guān)重要。 4. 正確哺乳和吸吮：讓嬰兒頻繁吸吮乳頭，能刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 5. 避免服用抑制乳汁分泌的藥物：某些藥物可能影響乳汁分泌，如部分抗抑郁藥、降壓藥等，用藥需謹慎。 總之，要想增加母乳量，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。單純依靠晚上酸奶早上木瓜牛奶可能效果不佳。

每天都燉湯來喝，或者喝點奶粉，這樣母乳就會多了。燉湯可以燉點豬蹄湯之內(nèi)的，或者是其他的食物來燉湯

如果在哺乳期間奶水越來越少的話，這種情況最好是多喝一些有營養(yǎng)的湯，豬蹄花生湯，這些都可以。

我只是吃木瓜牛奶的話，只要奶水也不會變多的，你要多喝湯和一點，鯽魚豆腐湯，或者豬腳花生湯

你好，產(chǎn)后奶水比較少，建議你最好是喝，點鴿子湯，豬蹄花生湯，這些都是下奶的食物，感覺酸奶和木瓜牛奶，應(yīng)該效果不怎么好。