剛做完人流手術，需要從多方面注意，包括身體護理、飲食調整、心理調適、作息規律、預防感染等。 1.身體護理：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾。術后一個月內避免盆浴和性生活。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3.心理調適：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁情緒。可以通過與家人朋友交流、適當運動等方式緩解壓力。 4.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。 5.預防感染：按照醫囑服用抗生素，預防術后感染。如果出現發熱、腹痛、陰道分泌物異常等癥狀，及時就醫。 人流手術后的恢復需要患者自身的重視和配合，遵循上述注意事項，有助于身體盡快恢復健康。

你好你人流手術后注意多休息，建議醫生指導下積極消炎治療，做好復查。 術后可以使用甲硝唑，左氧氟沙星消炎，服用益母草顆粒促進子宮收縮排出，術后要禁止性生活一月，做好復查，加強營養，多吃魚肉蛋類食物，做好復查的

根據你的描述考慮這種情況下應該是剛剛手術之后體質比較虛弱，盡量多休息。 建議你最好多休息，營養搭配飲食，避免著涼激發，保持心情舒暢，保持下面清潔干燥。