無(wú)痛人流后飲食要格外注意，包括補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激性食物、保證水分?jǐn)z入、選擇易消化食物、注意飲食衛(wèi)生等。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚(yú)肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)，有助于身體恢復(fù)。 2.避免刺激性食物：如辛辣、生冷、油膩食物，以免引起腸胃不適。 3.保證水分?jǐn)z入：多喝水、湯類(lèi)，預(yù)防脫水。 4.選擇易消化食物：像米粥、面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 5.注意飲食衛(wèi)生：保證食物新鮮、干凈，防止食物中毒和腸道感染。 總之，無(wú)痛人流后的飲食調(diào)整對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要，要科學(xué)合理安排飲食，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。

流產(chǎn)后禁同房一個(gè)月的時(shí)間。過(guò)早同房有發(fā)生炎癥感染的可能，還有可能因?yàn)榛謴?fù)排卵而懷孕，應(yīng)采取避孕措施，以免再次妊娠。同時(shí)檢查一下是不是有炎癥存在，以免影響下次的正常受孕，人工流產(chǎn)術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止夫妻生活，以防感染。

流產(chǎn)孕婦應(yīng)該多喝牛奶。因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的必需氨基酸、鈣、磷、多種微量元素及維生素。還應(yīng)該多吃雞蛋。雞蛋是提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的最佳天然食品。。雞蛋不僅烹調(diào)方法簡(jiǎn)單多樣，甜、咸均可，并易于保存。