不吃早飯致月經少,二者有關系嗎?
溫州看婦科哪個好 我是一名上班族,平時也比較忙,有比較注重身材,平時都是不吃早飯的,能混過去就隨便吃點,這幾個月的月經都來的很少,和這有關系嗎?
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回答1
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鄒永蘭 主治醫師
寧波白癜風醫院
白癜風
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不吃早飯可能會導致月經變少,其原因包括營養失衡、內分泌紊亂、氣血不足、代謝異常、影響生殖系統功能等。 1.營養失衡:長期不吃早飯,身體無法獲取足夠的營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質等,影響卵巢功能,導致激素分泌異常,從而使月經量減少。 2.內分泌紊亂:不吃早飯打亂了正常的飲食規律,易引起內分泌失調,影響激素的正常分泌,進而影響月經。 3.氣血不足:早餐是補充氣血的重要一餐,經常不吃會導致氣血虧虛,無法支持正常的月經排出。 4.代謝異常:缺乏早餐的能量供應,身體代謝減緩,影響子宮內膜的正常脫落和修復,導致月經變少。 5.影響生殖系統功能:長期不吃早飯,身體整體機能下降,生殖系統也會受到影響,表現為月經異常。 總之,保持規律、健康的飲食習慣對于維持正常的月經周期非常重要。如果月經少的情況持續,應及時就醫,查明原因。
2016-09-17 10:30
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