無(wú)痛人流手術(shù)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院。術(shù)后要注意休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生等。包括避免勞累、合理飲食、注意保暖、禁止性生活、按時(shí)復(fù)查等。 1. 休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 3. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 4. 保暖：注意保暖，避免著涼，以防感冒。 5. 復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)情況，如有異常出血、腹痛等及時(shí)就醫(yī)。 總之，無(wú)痛人流術(shù)后要精心調(diào)養(yǎng)，以促進(jìn)身體恢復(fù)，保護(hù)子宮健康。

術(shù)后身體抵抗力下降，應(yīng)注意局部的衛(wèi)生，防止感染的發(fā)生；術(shù)后半年內(nèi)應(yīng)注意避孕，以使子宮得到較好的恢復(fù)。

人流術(shù)后可淋浴，但一個(gè)月內(nèi)不能盆浴、游泳，禁止性生活；術(shù)后應(yīng)休息，不適宜進(jìn)行劇烈的體育活動(dòng)及繁重的腦力勞動(dòng)，最好休息調(diào)養(yǎng)約21天至30天。確保身體康復(fù)。